Friluftstrim på Vinstra

Kom i form med Friluftstrimmen! Bli med å tren hele kroppen samtidig som du møter andre turglade mennesker. Dette er eit gratis tilbod og alle er velkomne! Friluftstrimmen har fokus på styrke- og balanseføring som auka evna til å gå tur i ulendt terreng. Du vil få vegleiing frå treningsinstruktør som legg til rette for ulike nivå. Vi trenar saman og motiverer kvarandre.

Etter ein time med trim blir det felles kaffepause ute i parken. Ta gjerne med niste, drikke, sitteunderlag og evt. ei ekstra jakke.

Påmelding: Det er berre å møte opp.

Les mer her