På Rollag bygdetun, ca. 350 meter fra Rollag stavkirke.

I forbindelse med Friluftslivets uke arrangeres «Yoga i friluft» på utvalgte steder i Rollag kommune.

Lørdag 1/9 kl. 18.00-19-00 på Rollag bygdetun
For både voksne og barn. Tidligere på dagen arrangeres byttedag på tur-, sports- og friluftsutstyr og på kvelden arrangeres natt i naturen – alle er inviterte til å sove i telt på bygdetunet.

Hatha yoga fokuserer på samspillet mellom pust, kropp og sinn. Vi utforsker nye måter å bevege oss på, jobber med fleksibilitet, styrke og balanse. Starter med pusteøvelser og oppvarming, går over til asanas/posisjoner og avslutter med avslapning. Ingen forkunnskaper nødvendige, timen tilpasses både nybegynnere og viderekomne, store og små.

Alle timene er gratis. Hvis du har en matte kan du ta den med, det holder også med et sitte-/liggeunderlag.

Mer informasjon/påmelding
Rollag kommune
18:00
01.09.2018
Helena H. Lindheim
94136150
Google Map of 60.02042909999999,9.279421700000057