Fredriksten festning, Halden

Ukentlig tur på Fredriksten festning i regi av fysioterapitjenesten i Halden kommune. Vi går en runde i det flotte området, og midtveis gjør vi litt øvelser for å trene styrke og balanse. Til slutt avsluttes det hele med lett uttøyning. Turen passer for alle, uansett alder og form – men du bør være i stand til å gå ca 2×25 min med staver. Vi har noen staver til utlån, men har du egne er det fint om du bruker dem. Velkommen til alle, kanskje er dette noe som kan være en ukentlig tur for deg og de du har lyst til å ta med deg. Vi møtes på parkeringsplassen ved innkjøringen til festning litt før kl 10.00

Mer informasjon/påmelding
Halden kommune
10:00
06.09.2018
Jens Fredrik Aas
932 10 303
jens.fredrik.aas@halden.kommune.no
Google Map of 59.11982982125135,11.404141187667846